La perdita di capelli e l'uomo.

perdita di capelli

Perdita di capelli? Affrontala nel modo giusto!

La calvizie è l'incubo di molti uomini. Quando ci si accorge che si stanno perdendo più capelli del solito ed iniziano a vedersi stempiature o diradamenti l'autostima cala vertiginosamente. Quali sono i motivi della caduta dei capelli?

Il motivo principale della possibile calvizia è la genetica; alcune persone hanno una maggiore predisposizione rispetto ad altri alla perdita di capelli. C'è chi afferma che gli uomini calvi abbiano un livello di testosterone più alto rispetto a quelli con più capelli, ma questo non è assolutamente vero. Semplicemente nel corpo di coloro che soffrono della perdita di capelli il testosterone subisce un mutamento in diidrotestosterone, un androgeno che provoca l'atrofia follicolare in alcune zone della testa. La predisposizione può arrivare sia dalla parte del padre che della madre e può saltare una generazione.

Altri motivi per la perdita di capelli sono:

  • stress;
  • dieta sbilanciata;
  • assunzione di farmaci;
  • cambio di stagione;
  • un trauma;
  • il fumo e l'inquinamento.

Come si può prevenire la perdita di capelli?

Come prima cosa sarebbe bene andare a consultare uno specialista, come un dermatologo, che esaminerà la situazione e cercherà la soluzione più corretta per ogni caso. Esistono anche linee guida"generiche" che si possono seguire appena si nota che qualcosa non va con i capelli:

  1. Smettere di fumare,
  2. Seguire una dieta equilibrata,
  3. Assumete degli integratori, sono disponibili alcuni prodotti senza necessità della ricetta, ma è bene chiedere sempre consiglio prima di acquistare qualcosa che non si conosce,
  4. In casi estremi potete rivolgervi agli specialisti per fare un trapianto di capelli.

Esistono anche i "rimedi della nonna", se si vuole evitare l'assunzione di farmaci. Ecco allora che è consigliabile assumere più cereali, come l'avena, la frutta secca, il pesce e i frutti di mare, ma anche i semi di lino. Oltre all'alimentazione si possono fare dei massaggi con l'olio di mandorle, che andrebbe applicato 2 o 3 volte al giorno, oppure applicare olii essenziali.

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